「この歳になってもいまだ経験はない…」と悩みを持つ女性が多くいます。
けれども処女であることは、恥ずかしいことでも特殊なことでもありません。恋人と付き合った経験がある人でも、恋人と最後まで至らなかったという経験があるはずです。
性行為は人間関係の一部で、愛情のコミュニケーションの一つでもあります。そのため、周りに流され焦る必要もないのです。好きな人ができ、自分にとって自然と「そのとき」がわかるはずです。
また、生理不順と、未経験をつなげて考え悩む人がたまにいますが、まったく関係はなく、性行為と健康は無関係であることを念頭において下さい。
生理不順というのは、女性にとってはよくある病気です。ストレスや、体調不良などで排卵は平気で1−2ヶ月遅れることもあります。優しくケアするポイントは2つ。まずは体を温めること、そして、巡りをよくすることです。
体を冷やさないようにアルコールやカフェインを控えたり、アロマオイルで気分をリラックスさせたり、規則正しい生活を心がけましょう。そうすることで巡りも良くなっていきます。