フケとは、頭皮の細胞、いわゆる皮膚が老化してはがれた物を言います。
新陳代謝によるものなので、誰でもフケは出ますが、毎日頭を洗っても出る、かゆみを伴う場合は、脂漏性湿疹や乾癬（かんせん）などの皮膚病である場合もあるので、皮膚科の診察が必要となります。
フケ予防には頭皮を清潔に保つことが１番です 。
シャンプーは毎日行ってもかまいませんが、低刺激性シャンプー剤を使用し、すすぎを充分行うことを心がけましょう。
また、強すぎるブラッシングもフケの原因となります。
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